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暑假已过去大半
马上就要迎来秋季开学啦
开学在即
为了让孩子尽快适应新学期生活
这些事情家长要提早做准备啦
调整作息时间
保证充足睡眠
在家里，孩子的自主时间比较多，上网、看电视、熬夜导致晚睡晚起。这时候假期骤然结束，新学期开学了，很多孩子肯定会不适应。如果不尽快改善，孩子极有可能会抵触回归校园，厌恶学习。
因此在开学前，家长就要让孩子执行上学期间的作息制度。早睡早起，保证充足的睡眠，保持良好的精神状态，孩子才能适应开学的节奏。
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调整生活习惯
保持充沛体力
这个漫长的假期，孩子都呆在家里，每天除了上网课，就是通过电视、游戏、漫画等消磨时间。还有一些孩子饮食不规律，不吃正餐，爱好高热量的零食、快餐，这极大地影响了身体健康和精神状态。
因此，开学前家长一定要帮助孩子调整生活习惯。
调整孩子的饮食习惯，减少孩子吃零食的频率，让孩子按时吃正餐，还要鼓励孩子进行体育锻炼，积极运动。让孩子保持充沛的体力，以最好的精神状态迎接新学期。
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调整心理状态
切忌严厉责骂
孩子的心思是比较敏感的，有些孩子在家中和父母发生矛盾，情绪问题令人担忧。如果不能解决孩子的情绪问题，将直接影响新学期的学习。
面对孩子的情绪问题，家长切忌严厉责骂，要做到有效抚平孩子的焦虑情绪。
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建议家长要多注重与孩子的交流，利用饭后或睡前时间陪孩子聊聊天，以勉励为主，舒缓孩子的心理压力，帮助孩子进一步疏导情绪。以积极的情绪去感染孩子，给孩子创造一个和谐的家庭氛围。
恢复学习状态
实现高效学习
临近开学，迅速回归专注于学习的状态最重要。
虽然这段时间，停课不停学，但有些孩子的心思没有完全集中在学习上。因此在开学前，一定要让孩子恢复学习状态，每天认真完成作业，每天认真坚持课外阅读。学有余力的孩子还要抓紧时间回顾旧知识，进行查漏补缺；提前预习，做好新旧知识的衔接。
请告诉孩子：时不我待，自律和专注是最好的收心剂。
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准备开学用品
给孩子仪式感
想让孩子尽快找到学习状态，那么就要给孩子一种仪式感——和孩子一起准备开学用品。
对于新学期的生活来说，开始的仪式感就会给孩子带来庄重的感觉，给孩子带来学习的动力。
比如，买新的笔记本、笔盒、铅笔、橡皮擦……这些行为看似很平常，但会给孩子带来一种兴奋感，即：“开学了，这是一个新的开始，我要开始一个新的阶段学习了。”
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趁着暑假还未结束，融侨天越的家长们，可以带着孩子，逛逛项目周边万达、世纪金源、世纪华联等商圈，让孩子亲自挑选学习用品，为新学期的到来早早做好准备。
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